2020年卫生资格中级主管护师考试复习要善于利用记忆规律

  【摘要】2020年卫生资格中级主管护师考试复习是一个漫长的过程,我们需要严密的计划和强大的毅力去完成。环球网校小编今天就带来2020年卫生资格中级主管护师考试复习要善于利用记忆规律的内容,希望能对正在备考的考生有所帮助。

  2020年卫生资格中级主管护师考试备考时其实有很多技巧,这些技巧可以帮您减轻自身压力,甚至激发自己的潜力。而误区、陷阱,可能会让你走很多弯,甚至原地踏步,以下是环球网校小编为您整理的2020年卫生资格中级主管护师考试复习要善于利用记忆规律的内容,在此与大家分享:

  的心理学家艾宾浩斯对遗忘现象做了研究,当信息输入我们的大脑,遗忘也就开始了,遗忘率会随着时间的流逝先快后慢,在刚刚记忆的的短时间里,遗忘速度是最快的,这也就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。

  那针对这种遗忘现象,我们可以从中得到的相关的记忆方法的,从而来应对这种遗忘的规律,加强记忆:

  1. 及时复习,学习完之后抓住复习的最佳时机;经常自测,了解自己的记忆盲点

  周测,周末可以针对本周学习的内容,通过自测来进行回忆,检验自己的记忆情况

  利用碎片化的时间,如公车上,厕所的时间,回想检测学习的内容。这样即利用了时间,又巩固了记忆的知识。

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