台湾心理专家林昆辉谈危机干预五法宝（二）：看

　　台湾心理专家林昆辉谈危机干预五法宝（二）：看，台湾心理专家林昆辉认为，要全面防治自杀，就必须人人都成为自杀防治的守门人，要当自杀防治守门人，就必须学会机干预五法宝：一停、二看、三听、四陪、五治疗。

　　观察、查看高危险群的什么异常现象呢？就是以下自杀危机的九大征兆：六变三托。改变的强度愈大，异常的项目愈多，就是已经萌生自杀动机，如果连三托都有了，就是已经进入临终安排的高危险期。

　　外向的人突然变成内向，内向的人突然变成外向；少语的人突然变得多语，反之。个体的个性、气质与情绪行为模式，突然发生巨大改变时，都是自杀的危险征兆。

　　当个体不按规律习惯作息，该干嘛不干嘛，不该干嘛却去干嘛。或出现持久的反常动作与行为时，都是自杀的危险征兆。例如：翘班逃学，请病假不上班不上课，开始酗酒开始注射或服用毒品，开始自伤自残，一直打电话或一直不接电话，一直缠着人或突然消失无纵。

　　当个体把存款全部提领或乱借钱，把钱胡乱花光或全部捐款给慈善机构，或乱买东西送人，这种突然以各种极端方式花光所有财产的行为，也是自杀的危险征兆。

　　当个体日常说话的内容，发生以下的改变时，就是自杀的危机征兆。语言的征兆非常容易辨识，但是也非常容易被忽视，或引为笑谈而不了了之。

　　5)突然谈论或书写“家庭责任解组”、“生存信念解组”、“活不下去”、“死了算了”、“我想自杀”、“我会自杀”……

　　以下的征兆，在自杀危机中扮演「撞针事件」的角色，可能会直接引发自杀行为，或激发病态行为而自杀致死。

　　5)动机与情绪发生极端或异常的改变，陷入深度焦虑、忧郁失眠、恐惧恐慌、强迫或狂躁之中。

　　生活环境的异常变故，或成为重大创伤事件，直接引爆死亡意念，或扮演极其敏感之重大「撞针事件」的角色，极易引爆自杀行为。