私人心理咨询医生靠谱么?!我有焦虑症,今天看到一个心理资讯所,于是犹豫了一下进去咨询了。医生了解了病情后,先让我画了3个图,树,人,树、屋子、人。然后准确说出了我的性格等东东。经过一个小时的分析后,她说我的问题在于母亲,希望我妈在治疗的某一时段也能来。于是我回去和母亲说了,但是母亲觉得这么贵(一小时500)肯定是骗人的,说只有正规医院的才能相信,不想让我再去了,而且自己也拒绝去。我自己也很犹豫,不知道该不该相信。有没有这方面…
1)有三级/二级心理咨询师证书:这个是最最最基本的,但有三级/二级证≠合格的咨询师
2)其他有含金量的专业身份:注册系统心理咨询师、注册系统督导师、美国某州注册心理咨询师
- 有系统的心理咨询培训(有项目时间、主办单位、项目持续时间1年以上),比如小编接受的心田工作室的咨询师基础成长培训,国内比较有认可度的中德、中挪、中美、CAPA等系统培训。
这里要注意的是,很多打着“实战派”旗号的咨询师,一看背景,列着一大堆经历、证书什么的(比如,乱象最集中的NLP、催眠、家排、萨提亚)。
仅从小编的个人意见来看,心理咨询毕竟是舶来品,有基础的扎实训练是最基本的。
4)有持续的督导:督导就是咨询师的师父,有的咨询师会注明自己督导的名字和背景,不写名字的咨询师也会备注长期接受督导。
一般而言,特别牛掰的咨询师会有团体督导,绝大部分其他咨询师都有个体督导。
就事论事的说,心理咨询行业鱼龙混杂。帝都拥有大量的私人心理工作室,品质良莠不齐——但在庞大的基数上,靠谱工作室/心理咨询师的数量是绝对不少的。
其中答主母亲表示的正规医院也就是医院系统,其中的咨询师一般也是精神科医师,拥有处方权,可以开药。而其他,也就是普通的心理咨询师是没有这个权利的。就是医院系统有个很容易受到诟病的地方,开药为主。
学校系统的咨询师通常都接受过完整系统的培训,整体素质来看可靠性会相对较高。
而社会系统的咨询师大概是这里面成分最复杂的,但是社会系统中的咨询师会接触大量案例实战锻炼,而且社会派的咨询师也会不断寻求进步和自我成长,接受许多专业训练和督导后,成长起来不会比另外两个系统中的咨询师差。
以上三个系统都有咨询师在外独立开业成立自己的工作室,所以可见私人从业的咨询工作室是有靠谱的。而这个靠谱与否,实际上也就是咨询师本人是否靠谱。
而咨询还有一个重点是,来访者和咨询师的匹配度。一个咨询师靠谱,未必会和你合拍。
同时简里里还有个简单心理网,里面推荐的咨询师都是比较有口碑的,就是数量太少,没准很难预约……
另外一个途径是通过一些专业的心理咨询机构,简单介绍自己情况,由助理推荐咨询师,再自行选择,比如林紫什么的。
个人一下能想起来的东西实在有限,网站没收录的好老师更多,知乎也有相同性质的问题,不过这里的回答包含的仍然只是其中一小部分。
再有就是,通过联系以上靠谱老师,如果没能和他们之一工作,由他们转介给其他他们了解的咨询师也是极好的,省去鉴别之忧。