灵璧县妇联心理健康讲座走进第九中学,讲座是由县妇联副主席,国家二级心理咨询师,安徽省家庭教育专家委员会成员邵红进行授课,她结合多年的心理辅导经验,针对九中学生的特点,开展积极心理讲座,从打破心中障碍、建立强大自信、明确具体目标、科学高效的方法、保持高度专注和超常发挥秘诀等六个方面积极心态进行详细分析,插入故事分享来吸引和提高学生的兴趣和专注度,并通过一分钟鼓掌、分享梦想和朗读四句金口诀等互动方式带领学生树立信心,帮助他们进行自我肯定和自我改变。
通过讲座,学生们更加深刻地认识到心理健康和积极心态的重要性和必要性,同时使他们更好的调整自己的身心状态,积极向上,以良好的精神面貌投入到日常学习生活中。