怎样才能有一个健康的心理，可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
确实，现在权人的心理很多都不太健康，譬如心理压力大呀，各种各样的心理障碍呀。心理问题逐渐成为了很多人不得不面对的问题。
1、积极、乐观、快乐的心态，对健康心理有决定性的作用。心态的管理，是保持健康心理的关键。
3、远离消极的事物，多接触积极的事物，可以让健康心理在生活中逐渐培养起来。消极的事物有，消极的话语、消极的知识、消极的人际关系等。
4、学习心理学的基本常识，可以让我们觉察到自己心理状态，自我提醒心理的变化。自己做自己的心理咨询师，这挺好的。
，无论遭遇何种变故多大挫折，记住一定要积极面对，不能逃避，要时时刻刻的记住自己的人生责任，自己的梦想，克服自己突如其来的欲望。
其次，要微笑面对天下，乐观的自己是一切向上的动力，对待人或是事，先往好的方面想，笑着对待；要相信自己的能力，相信自己一定能把事情做好，这相当重要；还有便是敢去做了，人要有胆识，气魄，敢想敢做，敢做敢认，敢爱敢恨，敢胜敢败，人生豪迈！
还有，这点是关键，便是宽容待人。心胸宽广容纳天地，尊重他人，关心他人，不对小事斤斤计较，以大事为重，这是做人的一种豁达，一种高尚。
如果搂主在与人交往中能做到以上几点，那么，您的心态已然是非常好的了。好的心态是健康心理的关键，不过有时候也要注意调节心态才行，,如：阅读一些进步的书,经常做一些运动,积极参加一些活动,有不开心或者开心的事情的时候,和朋友一起分享,不要把不开心的事放在心里面很久，这也是很重要的。