用心战“疫”用爱陪伴武汉一高校“花式”护航大学生心理健康，“晴日暖风生麦色，绿阴幽草胜花时”“家人闲坐，灯火可亲”……近日，武汉晴川学院开展了“防疫相伴，温暖前行”心理健康教育月系列线上活动，学生们通过“结识一名新友”“进行一项锻炼”“创造一次惊喜”等多项活动，抒发心中所想所感，从认知、情感、技能等层面为学生在疫情期间的心理健康保驾护航，促使他们以积极乐观的心态战胜疫情、面对生活。
此次心理健康活动月内容丰富、形式多样，包括各个学院依托专业优势，不断探索大学生心理健康教育的新思路、新方法，将学生的专业学习同日常生活相结合，取得了良好效果。据悉，自活动开展以来，该校共有近6000余名学生通过云端参加到活动中来，同学们通过电影、锻炼、阅读等多种形式展现了居家学习生活的成果。
该校机械与电气工程学院承办的“心际漂流，结识新友”心理漂流瓶活动中，同学们按照随机配对的原则，与屏幕另一端不相识的“神秘友人”相互问候。商学院承办的“抗击疫情，书影随心”主题活动，让同学们从书籍与影视中找寻心灵感悟，一共收到了1000多名同学投递的近1300份作品，经典电影《肖申克的救赎》、小说《活着》广受欢迎。
除此之外，北斗学院承办的“青春挑战，健身先秀”线上打卡活动，营造了良好的居家运动氛围。外国语学院“与爱相伴，传递真情”活动中，同学们纷纷利用这段在家的时光，向父母表达自己的浓浓爱意。会计学院“搜索希望，拥抱健康”短视频录制活动中，展现了对抗击疫情的决心以及未来美好的憧憬。传媒艺术学院承办的“聚力同行 云中战役”活动，共吸引千余名学生参加，分享亲身经历或他人故事作品3000余份，凝聚满满正能量。
同时，为了传递关爱与温暖，大学生心理健康教育中心推出了线上心理专题辅导讲座。董艳菊老师以《超越焦虑和抑郁》为主题的讲座，阐明了每种情绪都有其存在的意义。她希望同学们都能充当自己的“心灵捕手”，拥有健康快乐的生活与学习状态。王婉老师的《居家隔离下的家庭关系》讲座，让同学们更加透彻地了解家庭的意义，同时获得正确妥当地处理家庭矛盾的技巧，帮助同学们释放心理压力，掌握心理调控方法，从而在疫情期间保持良好心态，积极充实自我。（刘小丹）