核心提示：杭州天目山医院医生表示，测试抑郁症要看是否思维缓慢及自我评价降低，是否精神运动迟缓等。
现在抑郁症疾病在生活中相当多发，会有很多的朋友出现抑郁症的症状，遭受到抑郁症的危害，大家必须要提防此病的出现，多去了解一些关于抑郁症的知识，那怎么测试自己是否有抑郁症？下面大家就来了解相关内容。
一、测试抑郁症要看是否思维缓慢及自我评价降低：表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死，是导致自残、自残的主要因素。
二、测试抑郁症要看是否精神运动迟缓：患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝。
三、测试抑郁症要看是否伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。
四、测试抑郁症要看是否情绪障碍：患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安，对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏，认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念。
朋友们在了解到了上面的知识之后，已经了解到了抑郁症的测试方法有哪些了，此病是十分严重的精神疾病了，会带给患者较多的困扰及伤害，我们应当正确去了解抑郁症的知识，而且发现自己出现了该病的症状之后，积极的进行治疗。
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抑郁症属于精神科类自杀很高的疾病，患了抑郁症会后，除了会给患者自己以及家庭造成痛苦外，对于社会也是同样有着一定的影响的，造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。
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