关于心理健康的文章

  关于心理健康的文章_其它_高等教育_教育专区。让美好心灵一路随行 一盏灯, 可以为黑暗中摸索行进的路人照亮前行的道路; 一盏灯, 可以为航海迷途的船只指明彼岸的方向;一盏灯,可以给濒临绝望的 人以黎明的曙光和新生的希望。美好的心灵就是一盏灯,是一

  让美好心灵一路随行 一盏灯, 可以为黑暗中摸索行进的路人照亮前行的道路; 一盏灯, 可以为航海迷途的船只指明彼岸的方向;一盏灯,可以给濒临绝望的 人以黎明的曙光和新生的希望。美好的心灵就是一盏灯,是一片熠熠 生辉的华彩和光亮。 而在当代,心理健康问题令全社会堪忧。所谓一个人的健康,已 不仅仅只是指身体的健康。在物质文化相当发达的现代,体格的健康 问题已渐渐淡出了人们的视线。随着科学技术的不断发展与进步,今 天的学生的心理健康水准却有所下降。 而这无尽的祸害中,互联网首当其冲。作为新时代的产物,它给 我们带来享之不尽的好处,却也从诸多方面危害了许多学生的心灵。 我们无法去评判这个世界的好坏, 因为我们所触及到的仅仅只是 这世界的皮毛而已。以偏概全,未免过于臆断。然而这世界的繁华, 亦如这城市的喧嚣,总是在不经意间让人迷失自我。人们在这喧嚣的 世界中往往会多许多浮躁。很多时候,我们需要给自己的生命留下一 点空隙,就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地,可以随时调整 自己。不管外界如何变化,自己都能有一片清静的天地。清静不在热 闹繁杂中,更不在一颗所求太多的心中,放下挂碍,开阔心胸,心里 自然清静无忧。生活的空间,需借清理挪减而留出;心灵的空间,则 经思考开悟而扩展。 另外一个问题也同样不可忽视----人际交往问题。 现在很多大学 生都是在温室里长大的。 甚至许多同学在上大学前从未离开过父母的 怀抱,而这样也就逐渐使他们养成以自我为中心的观点。在处理各种 事物时总是将自身利益放在首位。而这样的人,人人见而远之。这样 一个社会化普及的问题,也就引发了一系列的心理健康问题。 其实要想改变这种现状并不难,只要我们转变一下观念,在谋求 自身利益的同时,也能兼顾他人甚至集体的利益。这里的利益不仅指 金钱,也包括情感等诸多方面。拿花送给别人时,首先闻到花香的是 我们自己;抓起泥巴想抛向别人时,首先弄脏的也是我们自己的手。 因此,要时时心存好意,脚走好路,身行好事。 不要在人我是非中彼此摩擦。 有些话语称起来不重, 但稍有不慎, 便会重重地压到别人心上;当然,也要训练自己,不要轻易被别人的 话扎伤。不能决定生命的长度,但你可以扩展它的宽度;不能改变天 生的容貌,但你可以时时展现笑容;不能企望控制他人,但你可以好 好把握自己;不能全然预知明天,但你可以充分利用今天;不能要求 事事顺利,但你可以做到事事尽心。 还有,就是当代大学生的受挫能力。记得一位哲人说过,光明使 我们看见许多东西,也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜,我们 便看不到闪亮的星辰。 因此, 即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难, 也不会完全没有价值。 它可使我们的意志更坚定, 思想、 人格更成熟。 作为一个当代的大学生,不仅需要掌握现代科学技术,具备强健 的体魄,而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异 的时代,科学给我们带来了无法估量的好处,当然,科学的成就也有 一部分被一些十恶不赦的人给利用, 他们通过各种不健康的方法试图 侵入我们风华正茂的学生的心灵。 我们要通过文化学习和精神建树来 使自身心灵愈加强大,使自己对这些不良诱惑获得免疫的同时,也能 帮助更多的在这些泥淖面前束手无策的人们。 同学们,美好心灵这一火炬,历经无数哲人与智者的接力,传到 我们当代大学生的手中。让我们这些正年少潇洒,春风拂面,充满了 豪情壮志的青年们,高擎着这火炬,在现代精神文明还不太健全的黑 暗中继续探索,将这世界打造成一个更加美好的明天!

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