心理健康手抄报好句子24条!1.找人倾吐烦恼。把所有的抑郁都埋藏在心底,只会使自己郁闷沮丧。如果把内心的烦恼告诉你的知心朋友,师长等,心情就会顿感舒畅。
2.人生的路是一张无字的白纸,下什么样的笔,走什么样的路,必须认真细致地探索,这样才会写出优美的文字,绘出美丽的图画。
3.用嘴巴骂儿子是一种退行防御机制,快感欲望的满足退行到嘴巴,通过这种方式与儿子链接,口腔施虐,可以尝试下在骂儿子之前,先说一句:我要过嘴巴瘾。骂完儿子之后,再说一句:嘴巴瘾过完了。 ——曾奇峰
4.心理健康的十大指标:正确地了解自己;生活的目标切合实际;有个性但不张扬;非常顾家,但也广交朋友;安心做好自己的工作;有信心有主见;能够正视自己的缺点;有较强的抗挫折能力;接受环境的变化,弹性地去面对;适度地发泄情绪和控制情绪。
5.心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面,它们相互依附彼此制约有机统一缺一不可。
6.心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。
7.我们要学会保护自己,以健康的身心,去迎接未来。就像唐颖一样,让我们投入青少年自我保护的活动中去,从今以后,保护自己,关注自己美好的未来。
9.世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵。
10.只有拥有良好的心态,才能使自己的心理更加健康,使自己的生活工作更上一层楼。
11.在一段时间内只做一件事。心理学家发现,心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的。要减少自己的精神负担,不要同时进行几件事情,以免弄得筋疲力尽而效果不好。
12.在成熟的爱中,我们之所以会爱上一个人,是因为我们在他/她身上找到了反射回来的自己,换句话说,我们在他们身上照到了自己的灵魂,他们让我们的灵魂有了“可见性”。 ——Joy Liu(双阳 《让你保持魅力的,不是神秘感,而是成长?》
16.积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质,而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反,事事怀疑自己,缺乏自信,心胸狭窄,斤斤计较,一点小事也会不开心,则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭,最终走向平庸。
17.真正的心理学要告诉大家的:心理学从来不会告诉你这个是对的,那个是错的,它只会引导你去了解你自己,接受自你自己,以及你怎样发展出自己的潜能和特质等等。心理学尊重每个生命的差异,鼓励每个人去发掘出自己的潜能和特质。
18.现在,日子越过越好,可人的心理却越来越脆弱,工作感情中总有痛点,让人放弃努力自暴自弃。这些挫折有时来自现实,有时来自想象。 《心理效应》
19.我们渴望成长而产生空洞,我们用非我的东西填补,我们逐渐认为填充物才是真实的自己,现在他们开始反过来占据我们,真实的自己被我们丢了。当你把成长空洞换成钱爱情关系认同自尊,再填上年代时间地点姓名,就构成了世间各种的悲剧故事。
21.倘若你有一个苹果,我也有一个苹果,而我们彼此交换这个苹果,那么你和我仍然是一个苹果。但是,倘若你有一种思想,我也有一种思想,而我们彼此交换这些思想,那么我们每个人各有两种思想。
22.土壤越丰富,耕耘的失败就越不可原谅。 ——欧文·亚隆 《当尼采哭泣》
23.为了茁壮成长,你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中,并且学会去面对你最寂寥的孤独。 ——欧文·亚隆 《当尼采哭泣》
24.社会不安全感引起的焦虑就其本质来讲,源于人际关系,它往往不利于人的自尊的形成。与焦虑相反,安全是一种自信乐观的情绪状态,它有利于健全人格的建立。 ——沙利文