经典量表∣考试焦虑量表（TAS）。通过学生在线作答，可使学生本人更好地了解自己的考试焦虑状态，同时也可使家长及老师了解孩子的考试焦虑状况，从而进行相应的调整或干预。该量表是国内外被经常使用的专业量表，可用于对学生考试焦虑状况的评估。
考试是学生最常面对的事件，面对考试很多学生都会或多或少地产生焦虑。如有的学生在校表现非常好，成绩也不错，但却经常诉说自己考试时紧张、焦虑、手心冒汗，甚至大脑一片空白等，严重影响了正常水平的发挥。
考试焦虑是个体对考试过于紧张，担心自己考试失败有损自尊而形成的一种高度忧虑的负性情绪，是考试带来的较为严重的心理问题之一。研究显示，焦虑与成绩之间的关系呈倒“U”型，当焦虑水平过高或过低时，成绩都呈低水平状态，而只有适当的焦虑水平才能取得最好的成绩。与此研究相似，以往很多研究都发现考试焦虑对学业成绩的影响是普遍存在的，适当的焦虑，可以使成绩达至最高。但考试时过度的焦虑则具有很大的破坏性，它不仅会影响学生的考试成绩，而且会影响学生的身心健康──长期的考试焦虑容易引起紧张、恐惧、烦躁、抑郁等负性情绪，对人的认知、情感、心理状态及人格都造成一定损害。
所以，了解学生焦虑水平及成因，并给予及时的干预与调整，维护学生的心理健康就显得非常重要。而本量表则是一个相对可靠的测量工具，可以相对准确地了解学生考试焦虑的情况。
考试焦虑量表（TAS）由美国华盛顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成，是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一。1999年，我国华南师范大学心理系王才康将此量表译成中文，并进行了针对大学生群体信效度的检验；2008年，中国科学院心理研究所宋飞等人又对此量表进行了中学生群体的信效度检验，表明该量表适合在我国使用。该量表共有37个项目,涉及个体考试前后的情绪反应、个体对考试的态度和躯体不适等方面。此量表主要由学生自己填写，适用于中学生、大学生对考试焦虑情况的自查。也有部分研究者会针对小学生来使用，但针对小学生的使用因未找到专业论文支持其信效度，其测试结果仅为参考。
[1]考试焦虑量表（TAS）在北京市中学生中的适用性 宋飞 张建新 （中国科学院心理研究所）中国临床心理学杂志 2008年第16卷第6期 P623－624，629；
[3]考试焦虑量表在大学生中的测试报告 王才康 （华南师范大学心理系） 中国心理卫生杂志 2001年 第15卷 第2期；
[4]意象对话应用于高中生考试焦虑的干预研究 戴菲 扬州大学 硕士学位论文 应用心理学专业 2015.5 P18。返回搜狐，查看更多