中学生常见的五种心理问题。学校适应不良是中学生常见的一种适应型障碍。中学生往往由于学校适应不良严重影响学习,跟不上班级,甚至造成中途休学或辍学,主要表现在情绪、行为、生理功能三个方面:
在情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现,具体表现为害怕学习,上课注意力涣散,思考乏力,听不好课,做不好作业,但又想把学习搞上去,从而产生焦虑;有些同学害怕或回避上学,或有恐惧反应,或呈萎靡状态;有些同学有矛盾观念和愤怒反应,易激惹,依赖性增强。学校适应不良的同学均有行为问题,主要表现在四个方面:
第一,能力抑制。以往学习能力良好,成绩不错,但是出现适应不良后学习能力受到抑制,产生学习困难,上课无法做笔记,记忆力下降,作文写不出,稍复杂的题目无法解决等;因注意力不集中常常不能持续做一件事,莫名其妙地终止作业或看书,无目的地摆弄小物件或发呆等。
第二,社会性退缩。与同学交往减少,学习、生活活动也减少,不愿发言,不想运动,体育课也提不起劲,成为同学活动的旁观者,游离于同辈群体之外。
第三,品行紊乱。行为违反与年龄相符的社会规范和准则,如逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等现象均有可能出现。还有些学生活动过度,寻求快乐和刺激,如沉溺于电子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。
第四,行为倒退。行为像儿童,学习无目标,活动无计划,喜欢儿童游戏,不合群但不是因为退缩,而是和同学玩不到一块,谈不到一起。生理功能方面。表现在上课头昏、脑胀,入睡困难,以及腰酸背痛、心悸、乏力等,但是身体检查则没有特定的躯体问题。
强迫型的心理问题:青少年强迫症,是日常生活中出现的一种强迫思维,使自己的行为不受自己控制。青少年在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。引起原因如下:
1,青少年长期处于心身疲劳、精神紧张、压力繁重的状态中也是无益于心理健康的,严重的同样可以诱发偏执型人格障碍及强迫倾向。
2,社会的不断发展和生活变化的日新月异带来的是青少年学生们内心矛盾冲突的越发强烈,加上青春期生理和心理方面的变化,他们没有足够的能力去承受或应对,于是各种心理问题开始出现,如强迫症。
3,一个人病态心理的形成可追溯到童年时期,特别是那些能够在他幼小心灵上留下阴影的恶性事件经历,学生强迫症的病源也是如此。恶性事件是疾病心理出现的至关重要的环节,它是产生强迫症状并导致病情发展的催化剂。
一、强迫性想象他们的头脑中会莫名其妙地出现一些想法,他们自己也觉得这种想象荒唐可笑,但就是无法控制。例如,一走过商店,就觉得马上会有售货员冲出来问自己“为什么拿东西不给钱”。
二、青少年强迫症的差异性表现包括穷思竭虑对一些自然界、生物界人所共知的现象反复追问,如为什么人有男女之分,为什么光传播速度比声音快,为什么人会长两只眼睛等等。此外,青少年强迫症患者还会出现强迫性对立思维、强迫计数以及强迫性仪式动作等强迫症具体表现,所以家长是可以根据日常对孩子们的观察来对其情况进行判定的。如果发现他们的诸多行为都与上述情况相符,那么就说明需要对其健康情况进行咨询诊断或者治疗了。
三、强迫性追忆在进行某个需要全力以赴完成的任务时,会莫名其妙地出现对某件往事、某句歌词的反复回忆。明知这种回忆毫无意义且分散注意力,仍不断萦绕于脑海、摆脱不了。
四、强迫洗涤认为周围环境充满细菌,一接触某样物品后就急于洗手,有时一天洗几十次,或者每次洗上半个小时。
1、坦途无悦。面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途,患者并无喜悦之情,反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重,想打退堂鼓。有的在大学学习期间,经常无故往家跑,想休学退学。
2、似病非病。患者一般年龄较小,不会表述情感问题,只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头,说头痛头昏;有的用手捂着胸,说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西,影响吞咽。他们的“病”似乎很重,呈慢性化,或反复发作,但做了诸多医学检查,又没发现什么问题,吃了许多药,“病”仍无好转迹象。
3、反抗父母。患者在童年时对父母的管教言听计从,到了青春期或走上社会后,不但不跟父母沟通交流,反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间,乱扔衣物,洗脸慢,梳头慢,吃饭慢,不完成作业等。较严重的表现为逃学,夜不归宿,离家出走,跟父母翻过去的旧账(童年所受的粗暴教育,父母离异再婚对自己的影响等),要与父母一刀两断等。
4、不良暗示。主要表现在两个方面:一是潜意识层的,会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里或工作单位,就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等,当离开这个特定环境,回到家中,一切又都正常。另一种是意识层的,专往负面去猜测。如患者自认为考试成绩不理想;自己不会与人交往;自认为某些做法是一种错误,甚至是罪过,给别人造成了麻烦;自己的病可能是“精神病”,真的是“精神病”怎么办等。
5、轻生行为。重症患者利用各种方式轻生。对轻生未果者,如果只抢救了生命,未对其进行抗抑郁治疗(包括心理治疗),患者仍会重复轻生。因为这类轻生是有心理病理因素和生物化学因素的,患者并非甘心情愿地想去死,而是被疾病因素所左右,身不由己。
青少年学习焦虑症,是青少年成长过程中遇到的心理问题,具体表现不尽相同,比如过分看重成绩和分数,考试过分紧张不安、毫无理由的紧张和不安,并且伴有身体上的行动;没有安全感。青少年焦虑症的症状表现有哪些呢?
1、幻觉:以言语性幻听最常见病人听见两个或几个声音在谈论自己或以第三人称评论自己(争议性或评论性幻听)对病人发出指令(命令性幻听)声音讲出了病人当时的想法(思维鸣响)。
2、出现睡眠障碍。轻度焦虑症的患者个特点是出现顽固持久、久治难愈的以失眠为中心睡眠障碍,患者出现精力、体力、脑力的下降等多种躯体不适等征象。很容易让人误解是失眠惹的祸,从而陷入治疗失眠的错误泥潭中。
3、青少年焦虑的症状主要有妄想:以被害关系和影响妄想最常见发生于已有的精神障碍的背景上的称继发性妄想;妄想知觉妄想心境妄想回忆等均为原发性妄想常突然发生找不到心理上的原因一旦出现即深信不移。
4、情感迟钝淡漠情感反应不能与思维内容以及外界刺激产生共鸣或联系病人对外界事物及与切身利益相关的事件缺乏内心体验(情感淡漠),遇上喜事痛苦或遇不幸而嘻笑(情感倒错)同时有两种对立的情感体验(矛盾情感),无故独自发笑悲啼或暴怒。
5、在思维上缺乏连贯性和逻辑性,青少年焦虑的症状主要有意识上缺乏主观意识,上下文之间缺乏内在意义上的联系即联想松驰或联想散漫重者呈破裂性思维逻辑推理荒谬离奇(逻辑倒错性思维)或用一些普通的词句名词或动作表达某些特殊的旁人无法理解的意义(病理性象征性思维)或对一些符号自创或拼凑的字赋予特殊意义。
6、主要表现为惊恐样发作,在夜间睡梦中多发生,有濒死的感觉。患者心脏剧烈地跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性),又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等,进一步加重患者的恐惧,使患者精神崩溃。
恐惧症,是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。。青少年恐惧症(Ephebiphobia)是一种非常怪异的恐惧症。很多恐惧症的患者是潜意识里的自卑,尤其是患社交恐惧症的人。根据国外的调查,恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多,所以遗传因素是恐惧症的发病的原因之一。恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向,表现为胆小,怕事,害羞及信赖性强。强烈的精神刺激会诱发恐惧症,如夫妻分离,亲人死亡,意外事件,恐吓事件等等。社交恐惧症在临床上是很常见的疾病之一,多数以青少年发病率最高,多数患者会恐惧社交场合,害怕与人接触或者与人交往等。具体表现形式是复杂多样的:
一,红脸恐惧症。遇到羞涩的、难为情的或不好意思的情景时,不少年轻人会脸红或发生其他变化,这是很正常的。而红脸恐惧症患者则不然,他们不曾遇到那些情景,却非常担心自己在公众场合被人关注或谈论,会不由自主地出现不自然的表情动作,弄得自己尴尬难堪,因而恐惧社交。
二,对视恐惧症。主要表现就是在与人交往中,尤其是一对一的交往中,不敢看对方的眼睛,害怕和对方的视线相遇,恐惧和对方对视,始终回避他人的目光。例如上课低着头不敢看老师,怕和老师的目光碰上;出行时避开行人高峰时段,或走僻静小道;走在路上不敢抬头,害怕和行人的目光碰撞。一对一的交谈时,躲避对方的目光。多数当事人是害怕别人通过他的眼睛看出他的低级的、不怀好意的或不道德的心理活动,或是感到对方的目光很凶而恐惧。常见的对视恐惧的对象多是较优秀的异性或较严厉的上司。
三,交往恐惧症。这是比较常见的也是较典型的、较严重的一种表现形式。这类人在与人交往的过程中常常产生强烈的恐惧、焦虑不安,心慌气短,颤抖出汗,甚至头晕、恶心、四肢发软、晕厥。严重者拒绝与任何人(除亲属外)发生接触,不参加任何社交活动,甚至无法上学和工作。
四,被洞悉恐惧症。担心自己的想法或内心世界,尤其是“丑陋、肮脏”的一面在与人交往的过程中,经一举一动、一言一行流露出来被他人了解,而使自己外在的、伪装的良好名声受到不应有的影响。
五,露丑恐惧症。害怕自己在他人面前做出一些幼稚的、可笑的、愚蠢的、滑稽的、不雅的举动或事情,如讲错话,讲话没水平,动作举止不自然,衣着打扮不整洁、不得体,从而影响自己的形象。这种人尤其害怕单独出现在众人面前被大家注视,若迫不得已上台演讲或从大家面前走过,则会讲话杂乱无章,走路同手同脚,腿发软,甚至有一脚高一脚低等过度紧张的感觉。重症者往往会当众晕倒。因此患者会极力避免出现在这种被他们认为可怕的场所中。例如迟到了,干脆就不进教室。