中学生常见心理问题及应对！如果我们经常接触心理学，我们肯定会经常听到“大学生心理问题及应对”，或者某个岗位的人员心理问题及应对，或者是针对于某个事件的心理危机干预。但中学生及小学生，其实很少说中学生心理问题及应对，因为中小学生的心理问题，很多都跟家庭教育有关系，所以其实是家长家庭教育问题及改善方式。
但中学生们往往表现出来的一些问题，也确实会让家长和老师头疼。我们接着上次说的中学生心理特点去说，中学生的心理特点是有矛盾性的，他们心理上反抗和依赖，闭锁与开放，勇敢与怯懦，自傲与自卑，理性与非理性并存。借这几个特点，我们来说说中学生人际交往问题。
反抗与依赖主要存在于和父母，师长的关系上。孩子长大，想表现自己是个大人，却又离不开大人。他们有了自己的想法，在学习上，价值观念上，尤其是交友问题上，和父母有了不同的意见。
我们在感慨孩子不是自己想的那样了的同时，孩子也会以“理想父母”来往自己的现实父母身上套，从而发现自己的父母不满足自己的理想，从而开始不满。
其实父母和孩子，都在用自己理想的状态去框对方，如果我们能够接纳真实的自己，真实的对方，就会缓和关系。
反抗和依赖的并存，让亲子，师生的关系由上下级转为平等关系，这也保障了孩子以后面对问题的独立思考和责任承担。
因为我们也在期待孩子长大，只是孩子一开始很小，很依赖我们，我们习惯了依赖带来的亲切和顺从，忽视了孩子的成长，他的长大必然伴随着他要有独立处理问题的能力，而这项能力来源于独立的思考。
在成长中，孩子的同伴关系变成了生活中的重要部分。同伴为他们提供社会支持，同时也是他们得学习榜样。孩子的价值观，效能感大部分来源于学习榜样那里。在同伴关系里，孩子的自傲与自卑心理也会展现出来。中学正是形成自我概念的时期，孩子会从同伴评价里获得一部分自我概念。
我们要和孩子做好沟通，就要先了解自己和孩子的交往模式是怎样的。是“我好，你也好”还是“我好，你不好”，还是“我不好，你好”，“我不好，你也不好”。
其实我们做沟通，最终是为了达到双赢。即“我好，你也好”。但很多时候，我们变成了剩余的三个，且很可能成为三个之中最糟糕的那个“我不好，你也不好”。而之所以变成这样，是因为我们每个人都觉得“我好，你不好”。
另外，中学生在面对人际冲突时，是理性与非理性并存的。当他真的思考之后，他会理性处理问题，而当情绪主导时，他就会是非理性的。
所以我们需要给中学生多一些尊重，教会他做人际沟通。当面对人际冲突时，要想有最后“我好你也好”的结果，我们可以：
1，清晰描述这个问题，这样可以帮自己和对方理清楚沟通的问题到底是什么。避免吵了半天不是说同一个事情呢。
2，描述自己的情绪，但不归咎于对方。我们可以真实地表达自己对这个问题或对方的态度有了怎样的情绪，但这个情绪是我们自己的，不要指责对方。因为指责对方会让沟通不顺畅。
这些都是要先察觉到自己的交往模式，并察觉自己的情绪之后才可以做的。所以我们可以有情绪，但不要做情绪的奴隶。“怒”字的结构就告诉我们了，如果我们“怒”了，做了心情的奴隶啦。