白云公安分局开展民警心理健康知识讲座,为进一步推动白云公安分局心理健康工作的深入开展,使广大民警能够正确认识心理咨询,接受心理健康服务,形成保护自身心理健康的意识,按照《贵阳市公安机关2020年民警心理健康服务工作要点》的具体要求,白云分局于2020年11月17日上午在分局四楼视频会议室举办了心理健康知识讲座,分局党委副书记、政委冯琪,各部门教导员以及部分民警代表参加了心理健康培训。
此次讲座由分局政工室民警李敏主讲,李敏分享的主题是《走近心理学》,包括心理学不是什么、心理学的科学定义、心理学的起源、学习心理学的意义等相关内容。讲座重点介绍了心理学不是什么,从而揭开心理学的神秘面纱,了解科学的心理学定义。
讲座中还分享了分局近期拍摄的《警察如何与家人进行有效沟通》的学习视频,通过观看视频,在场的民警深刻了解到学习心理学的现实意义,同时也学到了一定的沟通技巧。
参加培训的全员表示受益匪浅,希望今后能多到一线单位开展讲座培训,帮助民警及辅警摆脱精神困扰,逐步培养健康心理,以良好的状态面对工作,迎接生活。
近些年,心理健康变成了一个很时髦的词,但你知道怎样才算是心理健康吗?心理健康的定义是,个体能够适应环境,具有完善的个性特征;认知、情绪反应、意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力;能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调。