浙江省中小学生心理健康系列视频（一），儿童青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容，也是我省进一步加强心理健康服务的重点任务之一。近年来，我省经济社会快速发展，儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升。
为贯彻落实《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）》，向广大家长、学生宣传心理健康知识、促进儿童青少年心理健康和全面素质发展，浙江省卫生健康委员会与省教育厅联合制作了“浙江省中小学生心理健康系列讲堂”，目前已推出第一期，共7个主题，分别是“如何调试学业压力？”、“为什么我的记性变差了？”、“如何激发学习动力？”、“烦恼可以装进保险箱吗？”、“为什么我一考试就生病？”“我为什么总与父母没话讲？”、“抑郁和抑郁症”。
今天跟随小编一起来观看系列视频（一）：“如何调试学业压力？”以及“为什么我的记性变差了？”