怎样才能让孩子心理健康沟通时注意8个问题!别对情绪崩溃中的孩子讲道理,这个时候跟孩子讲道理只会和孩子产生更大的沟壑。
最近,有一则12岁少年弑母的事件,网上展开激烈的讨论。听上去这孩子的行为令人发指,可仔细看到孩子的成长经历,你会发现,在无视、冷漠、暴力下成长的孩子,出现这种行并不奇怪。虽然妈妈把重心都放在孩子身上,但是方式方法不对,孩子反而会更压抑,想摆脱母亲。
假如孩子的妈妈或家人,是懂得沟通技巧的,哪怕只会一句沟通的话术,都可能避免这场悲剧的发生,沟通就是有沟需要通,所以一定走进孩子的内心。
况且,让孩子有机会说话,即使真的是他的错,他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。
孩子心里受到的冲击是主观的感受,没有对错。很多时候,我们只是需要把自己的感受说出来而已。
当一个人还有情绪的时候,别人说什么他都会听不进去。总要等到他心情平静下来,才可能冷静思考。我们需要先同理他的感情,让他的情绪有个出口。
这时不管孩子说出什么惊人之语,也不要惊慌,更不要害怕,而是冷静地接着问他第四个问题。
我们也可以和孩子一起想点子,为孩子出谋划策,和他一起去向解决的方法。这样,孩子今后再遇到问题的时候,也会想着要向你求助。
让孩子去思考,并且了解,每一样的解决方法背后都有一个你需要承担的后果,你是否可以接受这个后果?
如果这个时候孩子,不能思考得明白,家长就要出现,帮助孩子去理清思路,告诉孩子后果是什么。但是这里父母应该避免说教,只要陈述事实就可以了。
当分析完所有的情况和后果之后,孩子也会权衡利弊,选择最有利的解决方式。而且,这一般也是最合理,最明智的选择。
即便他的选择不符合你的期待,也要尊重孩子的决定。如果你出尔反尔,以后恐怕孩子再也不会相信你。
当孩子说出自己希望如何帮助他时,家长一定要积极表示支持。父母的支持是孩子坚强的后盾,这会让孩子更有信心。
等事情过去以后,给孩子审视自己的机会。反思自己的判断和解决办法是否有效,增强自己的判断能力。
不少家长认为,自己的孩子年龄小,不具备解决问题的能力,实际上,即使是很小的孩子,也会运用一些策略和办法来解决问题。
在每次发脾气之前,先在心里默数30个数,或者直接到另一个房间待上几分钟再回来。这个方法很简单,却真的很管用。
要知道,父母不快乐,孩子也不会快乐。控制情绪,亦是控制人生,愿我们交付给孩子的,是一个快乐的人生。
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