什么是心理健康?简述心理健康的标准

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  2010-06-23展开全部心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相a686964616fe4b893e5b19e066互协调的和谐状态,其特征如下:

  人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

  情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸,灰心绝望,喜怒无常,则是心理不健康的表现。

  一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,治疗支离破碎,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。

  人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。

  人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。

  心理回健康也是指人的基本心理活动的过程内答容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会。

  十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求会,与社会保持同步。

  答:智力正常;情绪适中;意志健全;人格统一完整;自我意识正确;人际关系和谐;社会适应良好。

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