心理健康的标准有哪些！人们对于健康的理解随着社会的发展也在不断的发展。最近，世界卫生组织(WHO)对健康有个定义：健康是一种身体的、心智的和社会道德的完全状态，而不仅仅是没有疾病。随着现代社会的发展，人们越来越注重心理健康。下面YJBYS小编为大家整理了关于心理健康的标准，希望对你有所帮助。
如果惶惶不可终日，人会很快衰老。抑郁、焦虑等心情，会引起消化系统功能的失调。
对自己的能力做出恰如其分的判断。如果勉强去做超过自己能力的工作，就会显得力不从心。
一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。