心理健康知识大全

　　心理健康知识大全？二、关于心理健康的知识 1、 摆脱忧郁情绪的方法 （1） 不要为自己寻找借口 （2） 再给自己一点爱 （3） 分散你的注意力 （4） 改变你的行为 （5） 走出忧郁，创建 三人空间 （6） 了解自己的极限 （7） 寻找心灵的

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