动作技能是什么意思

　　动作技能是什么意思，动作技能是指学得的一种能力，此种能力由肌肉活动时所显示的迅速、准确、力量、平衡等特徵所表现。动作技能的学习可以看做事两件事。动作的学习在先，而且多半不是在刻意教导的情形下自行学来的。

　　技能学习在动作学习之后，是以动作为基础的有组织活动。因此，学技能时必须先学会技能中包括的动作；适当的时间与适当的空间内表现出适当的动作，就是动作技能。正因如此，学校中的技能教学，目的不在教学生动作，而是教他如何在适当时间与适当空间配合某种适当的动作。

　　动作技能学习要靠练习，经过多次练习之后，错误的动作逐渐减少，而正确的动作逐渐增加，最后达到完全正确无误的熟练地步。在练习过程中，要靠两种回馈作为矫正错误的线索。一种回馈是内在的，是个体表现某种动作时，在肌肉与肌腱处留下一种知觉；亦即个人自己知道他表现的是什么样的动作。

　　另一种回馈是外在的，是个体表现某种动作后所得到的外在结果(如按对了电钮电灯会亮)。如果得到的结果是正确的，他将继续以同样的方式表现该动作。如果所得结果是错误的，他将自行(或由教师指导)矫正原来的动作。像此种供做矫正的外在回馈线索，称为结果之知悉(Knowledge of result)。

　　至于影响动作技能的内在条件，根据以上的讨论可知，在学习技能之前，先具备技能中所需要的动作，自然是先决条件。在外在条件方面，提供学生练习机会是为技能学习的必要条件之外，适时提供外在回馈线索，也是利于技能学习的条件之一。